РК-ДИСПЛЕЙ — дає змогу чітко читати параметри тренування,
РЕГУЛЮВАННЯ РОБОЧОГО ДІЙАПАЗОНА — залежно від рівня просування, обсяг роботи інструмента може бути пристосований до індивідуальних очікувань,
ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ - розміри (dl/szer/wys) 40/37/18см; вага степера
6,8 кг; вага з пачкою 7,45 кг,СТАБІЛЬНІ НОГИ — гумові, плоскі ніжки запобігають ковзанню пристрою,
ДВОЙНАЯ ФУНКЦИЯ — прикріплені ланки з ручками дають змогу додатково тренувати руки,
ТЕХНІЧНІ ХАРАКТЕРИСТИКИ
Активне тренування степера зміцнює не тільки м'язи ніг і сідниць, але й покращує загальний стан організму , Степер із похилими ланками, цей пристрій, завдяки якому ми можемо легко урізноманітнити щоденні тренування або почати здорову пригоду зі спортом, Добре працює як в тренувальному залі, так і вдома
,Він не займає багато місця , але все ж дає змогу виконувати інтенсивні тренування, Чіткий РК-дисплей має 4 функції моніторингу , Він не тільки підраховує повторення, час виконання вправ і кількість спалених калорій , але також показує середню кількість повторень за хвилину , що дає спортсмену змогу зберігати правильний темп, Крім того, прикріплені ланки з ручками дають змогу одночасно виконувати вправи для рук ,
Отже, весь тренувальний набір гарантує не тільки розвиток ніг і рук, а й весь силует, Поєднання вправ у положенні стоячи також активує м'язові частини, розташовані в інших частинах тіла , Тренажер
має регульовану висоту сходинки , що впливає на складність тренування, Тому новачки можуть використовувати настроювання, яке дасть змогу їм менше зусиль, а прогресивніші користувачі можуть збільшити діапазон руху кроків, що посилить вправи, Крім того, кроковий кроковий рух відбувається за діагоналі , завдяки чому все тренування стає ще ефективнішим,Міцна конструкція пристрою та спеціальні нековзні ніжки забезпечують динамічні рухи, а безпеку та стійкість забезпечують гумові ніжки, розширені в нижній частині, До комплекту також входить набір матеріалів для самообслуговування пристрої: два ключі та мастило,
Все, що вам потрібно, це 20-хвилинне тренування тричі на тиждень, щоб отримати такі результати, як-от:
Вправи на степері також вимагають правильної техніки, Ноги мають повністю спиратися на педалі, а ноги мають бути злегка зігнуті в колінах, Дуже важливо не робити занадто сильного тиску на педалі або знімати з них ноги, Перевірямося, що наш рух схожий на природну ходу,
